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Dermatologist warns: 90% of people cleanse the wrong way! This is the correct double cleansing
什麼是雙重清潔法? 雙重清潔法是一種護膚步驟,包含先使用油類產品卸妝,再使用水類潔面產品清潔。此方法源於韓國及日本,近年在全球廣受歡迎。理論上,油類卸妝產品可有效去除化妝、防曬等油溶性物質,而後續的水類潔面則進一步清潔皮膚殘留的污垢。這樣的
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High-risk groups must know! A complete analysis of the secrets of choosing an oximeter
血氧機(Pulse Oximeter)是近年來在健康監控中廣泛應用的裝置,特別是新冠疫情後,血氧監測成為家庭健康管理的重要工具。然而,這樣的設備是否所有人都需要?尤其對於慢性病患者來說,是否是必備品?本文將深入探討哪些族群適合使用血氧機、它
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Scientific research reveals: 90% of people do not eat enough vitamin C every day! How to avoid it?
維他命C是一種強效的抗氧化劑,對免疫系統的維持和增強有重要影響。然而,身體無法自行合成維他命C,因此必須透過飲食或補充品攝取。那麼,維他命C究竟如何促進免疫健康?每天需要攝取多少,才能在不同情況下有效支援健康?本篇文章將深入探討這些問題,並
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Is alcohol lotion good? These 4 keys will keep you from getting into trouble!
含酒精化妝水的爭議 化妝水在日常護膚中扮演重要角色,但含有酒精(Alcohol)的產品常引發爭議。一些人認為酒精能清潔、控油,甚至促進其他保養品的吸收;但也有聲音指出酒精會刺激皮膚,引發乾燥和敏感。本篇文章將全面探討酒精對皮膚的影響、適用情
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Oily skin after turning 30? 5 myths about oily men’s skin debunked
背後其實不僅與荷爾蒙、皮脂分泌有關,還涉及生理構造及護膚習慣的不同。了解這些因素,不僅有助於男性正確護膚,也能讓女性了解男性皮膚的特性,在挑選保養品時更加得心應手。本文將以條理清晰的方式進行分析。 男性與女性皮膚的主要差異 透過以下表格,我
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90% of people ignore this statistic! Danger warning signs of abnormal body fat percentage
體脂率為什麼重要? 體脂率是衡量一個人健康狀況的重要指標,比單純的體重數據更全面。即便兩個人體重相同,體脂率不同的情況下,他們的健康風險也可能大相逕庭。過高的體脂率可能導致代謝疾病如高血壓、糖尿病,甚至增加心血管疾病的風險,因此學會正確解讀